Hvilket chakra trænger til lidt ekstra opmærksomhed? Tag vores gratis chakra-test med 14 korte udsagn – det tager kun 2 minutter. Du får dit resultat med det samme, sammen med enkle råd, krystaller og dufte, der traditionelt passer til chakraet.

Chakra-test

Hvor godt passer hvert udsagn på dig lige nu? Der er ingen rigtige eller forkerte svar.

1. Jeg føler mig tryg og har fast grund under fødderne.
2. Jeg har let ved at give og tage imod kærlighed.
3. Jeg stoler på min mavefornemmelse.
4. Jeg kan nyde livet og mærke glæde i små ting.
5. Jeg finder ro og mening i min hverdag.
6. Jeg tror på mig selv og mine beslutninger.
7. Jeg siger, hvad jeg mener – også når det er svært.
8. Jeg er god til at tilgive – også mig selv.
9. Jeg har styr på det praktiske i hverdagen – hjem, økonomi og rutiner.
10. Jeg føler mig hørt af de mennesker, jeg er sammen med.
11. Jeg får gjort de ting, jeg sætter mig for.
12. Jeg føler mig forbundet med noget, der er større end mig selv.
13. Jeg har lyst til at skabe og prøve nye ting.
14. Jeg har overblik og kan se tingene klart.

0 af 14 besvaret

Testen er til refleksion og inspiration – ikke en diagnose. Chakraer bygger på tradition og symbolik. Har du det svært, så tal med din læge eller en, du har tillid til.

De 7 chakraer – farve, placering og sten

ChakraPlaceringTemaKrystaller (tradition)
Rodchakra (Muladhara)Nederst ved rygsøjlenTryghed, jordforbindelse og stabilitetRød jaspis, Sort turmalin, Hæmatit, Obsidian
Sakralchakra (Svadhisthana)Lige under navlenGlæde, kreativitet og følelserKarneol, Månesten
Solar plexus (Manipura)Mellem navlen og brystbenetSelvtillid, mod og handlekraftCitrin, Tigerøje, Pyrit
Hjertechakra (Anahata)Midt i brystetKærlighed, omsorg og tilgivelseRosakvarts, Grøn aventurin, Malakit
Halschakra (Vishuddha)I halsenKommunikation, ærlighed og at blive hørtLapis lazuli, Sodalit, Akvamarin, Amazonit
Pandechakra (Ajna)Mellem øjenbryneneIntuition, indsigt og overblikAmetyst, Labradorit, Sodalit
Kronechakra (Sahasrara)På toppen af hovedetRo, mening og forbindelseBjergkrystal, Ametyst, Selenit

Læs mere om chakraernes farver i vores guide til chakra farver, og se hvordan du bruger chakra sten. Vil du have en sten til hvert chakra, så se vores 7 chakra sten sæt, Morning Star chakra røgelse og chakra duftlys.

Godt råd: Tag testen igen om en måned – fx ved fuldmåne – og se, om dit resultat har ændret sig. Find datoen i vores fuldmånekalender.

Ofte stillede spørgsmål om chakraer

Hvordan ved jeg, hvilket chakra der er i ubalance?

Ifølge chakratraditionen kan du mærke det på de temaer, chakraet står for – fx tryghed, glæde, selvtillid eller kommunikation. Testen her giver dig en idé om, hvilket tema du kan give lidt ekstra opmærksomhed. Den er til refleksion og ikke en diagnose.

Hvad er de 7 chakraer?

De 7 chakraer er energicentre i den indiske yogatradition, som ligger langs rygsøjlen fra rodchakraet nederst til kronechakraet på toppen af hovedet. Hvert chakra har sin egen farve og sit eget tema.

Hvilke sten passer til hvert chakra?

Traditionelt vælger man sten i chakraets farve: rød jaspis til rodchakraet, karneol til sakralchakraet, citrin til solar plexus, rosakvarts til hjertet, lapis lazuli til halsen, ametyst til panden og bjergkrystal til kronen.

Kan krystaller åbne mine chakraer?

Krystaller og chakraer bygger på tradition og symbolik, ikke på videnskab. Mange bruger sten, røgelse og meditation som en påmindelse om det, de vil arbejde med – og som en rolig pause i hverdagen.

Hvor ofte kan jeg tage testen?

Så ofte du vil. Mange tager den en gang om måneden – fx ved fuldmåne – og ser, om svarene ændrer sig.