Citronolie er en æterisk olie, der presses ud af skallen på citroner (Citrus limon). Den har en frisk, ren og let syrlig duft og bruges i aroma diffuser, rengøring, rumspray og – fortyndet – i massageolie. Kaldpresset citronolie kan gøre huden følsom over for sollys, så undgå sol i 12 timer efter brug på huden.
| Latinsk navn |
Citrus limon |
| Udvindes af |
Skallen – oftest ved kaldpresning |
| Duft |
Frisk, ren, syrlig citrus |
| Passer godt med |
Lavendel, eukalyptus, rosmarin, pebermynte og ingefær |
| I diffuser |
3–5 dråber pr. 100 ml vand |
| Til huden |
Højst ca. 1–2 % – og ingen sol bagefter |
| Holdbarhed |
Ca. 1 år efter åbning – opbevar mørkt og køligt |
Sådan bruger du citronolie
-
I en aroma diffuser: 3–5 dråber giver en frisk duft i køkkenet, på kontoret eller i entréen – se vores aroma diffusere.
-
I gulvvandet: 5–10 dråber i en spand vand giver en frisk duft efter rengøring.
-
Som rumspray: 10–15 dråber i 100 ml vand i en sprayflaske – ryst før brug. Eller se vores færdige rumspray.
-
I massageolie: 3–6 dråber i 30 ml basisolie – men undgå sol på huden bagefter. Se æteriske olier til massage.
-
I en duftlampe: 3–4 dråber i vandet i en duftlampe.
Duftblandinger med citron
| Stemning |
Blanding (dråber i diffuser) |
| Frisk morgen |
3 citron + 2 pebermynte |
| Rent hjem |
3 citron + 2 eukalyptus |
| Fokus ved skrivebordet |
3 citron + 2 rosmarin |
| Blød og frisk |
3 citron + 2 lavendel |
| Varm vinterduft |
3 citron + 1 ingefær + 1 kanel |
Sikkerhed ved citronolie
-
Sol og hud: Kaldpresset citronolie er fototoksisk – den kan give pigmentpletter og forbrænding, hvis huden kommer i sol inden for 12 timer.
-
Fortynd altid, og lav en hudtest først.
-
Gammel olie irriterer mere: Citrusolier oxiderer hurtigt. Brug olien inden for ca. et år, og kassér den, hvis duften bliver skarp eller harsk.
-
Overflader: Ufortyndet citronolie kan angribe plast, lak og naturstensplader – fortynd altid til rengøring.
-
Indtag aldrig æteriske olier, og hold dem væk fra børn og kæledyr.
Læs mere om, hvorvidt æteriske olier er farlige.
Se alle vores æteriske olier, eller find inspiration i aromaterapi.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad bruges citronolie til?
Citronolie bruges i aroma diffuser, duftlampe, rumspray, rengøring og fortyndet i massageolie. Den har en frisk og ren citrusduft.
Kan man komme citronolie på huden?
Kun fortyndet i en basisolie – højst ca. 1–2 %. Kaldpresset citronolie kan gøre huden følsom over for sollys, så undgå sol i 12 timer efter brug.
Hvor mange dråber citronolie i en diffuser?
3–5 dråber pr. 100 ml vand er nok til et almindeligt rum.
Kan man gøre rent med citronolie?
Ja, 5–10 dråber i gulvvandet giver en frisk duft. Fortynd altid, da ufortyndet olie kan angribe plast, lak og natursten.
Hvor længe holder citronolie?
Ca. et år efter åbning. Citrusolier oxiderer hurtigere end andre olier, så opbevar dem mørkt, køligt og med låget godt lukket.